echoooo
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【發燒應吃流質食物 檸檬蜜茶飲 】
【發燒應吃流質食物 檸檬蜜茶飲 】(資料來源:網路文章) 發燒病人的飲食應清淡、易消化,並含有豐富的維生素,一般以流質或半流質食物為主,並搭配一些新鮮水果。退燒後,可以食用雞湯、粥等食物。 進食容易消化的流質飲食,如菜湯、稀粥、蛋湯、牛奶等,多吃富含維生素C、維生素E食物。其實紅色食物富含胡蘿蔔素,如番茄、蘋果、葡萄、棗、草莓等,對感冒痊癒也非常有幫助。 感冒即傷風,多由病毒引起,全身表現較流行性感冒輕微,如頭痛、發熱等。建議喝檸檬蜜茶飲。配方:蜂蜜100克,檸檬3個。用法:將檸檬榨汁與100克蜂蜜混合,可沖泡稀釋到2000cc以上,為1天的用量。提醒想吃什麼 就吃什麼;別忘了補充足夠的水分。
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Echoooo 合十
嗡 折隸主隸 準提莎訶
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