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國際SOS 核電輻射自我防護建議書
日本9.0強震 核能電廠危機事件
國際SOS 核電輻射自我防護建議書
（ 網路文章 ）
日本 3 月 11 日發生 9.0 級強震,而伴隨的海嘯襲擊日本東北沿海的主要島嶼本州。
國際原子能總署(IAEA)報告指出福島第一核電廠受到損害。政府單位正持續監控後續發展 情況,並同時間疏散災害周圍地區數十萬名居民。
東京電力公司 (TEPCO) 發布核電輻射報告,並指出第一核電廠周遭”輻射指數異常增加”的範 圍, 核溶解的可能性極高。
(因核反應爐核心過熱,造成核心溶解和輻射外洩)此外,因煉油廠火災所引起空氣品質變化,也對人體的健康造成影響
Radiation 輻射
What are the health risks? 有關健康風險
關於此輻射外洩事件,將產生輻射污染的潛在風險。
對健康的影響層面視輻射劑量多寡,時間 長短和曝露接觸途徑有所不同。
輻射污染可經由內外部接觸, 在物質碰觸如皮膚或是透過口鼻 進入人體時,造成健康傷害。
此影響傷害小至皮膚發紅,大至因大量暴露在輻射下而導致癌症,如甲狀腺癌。
大劑量但短暫 時間的曝露導致”急性輻射症候群” 。
急性輻射症候群包括噁心,嘔吐和腹瀉,皮膚發紅 ,骨髓 破壞導致血液細胞的再生障礙,最終流血和無法抵抗感染而死亡。
How can I minimize risk? 如何降低風險?
在面臨輻射暴露的風險威脅下,請採取以下方式降低風險及傷害:
1. Evacuation 疏散與撤離
意指將人們暫時撤離開受輻射污染的地區,這是最有效避免受到輻射塵污染的方式。請遵從並配合當地政府的指示,迅速撤離輻射區域。
2. Sheltering 避難與遮蔽
儘量待在室內,關閉門窗及空調,是初期意外發生時, 簡單且自我保護的措施。在某種程度上可以減少人體吸入輻射塵, 但並不是完全隔絕。
3. Decontamination 除污處理
若外部接觸到污染物質,清洗並消毒外部皮膚。若衣服可能被污染,應馬上替換, 並將汙衣放置 於密封塑膠袋, 盡快用肥皂和溫水徹底淋浴。
4. Use of stable iodine prophylaxis 必要時使用預防性碘劑
如果需要服用碘劑,衛生當局將會通知與指示。日本消息報告說,日本當局已準備提供碘劑給已曝露在過量輻射下的民眾。
放射性落塵將可能含有放射碘。長期曝露在放射碘最嚴重的併發症來自於放射物質進入甲狀腺, 增加甲狀腺癌的風險,此種曝露早期來自於吸入,晚期來自於食入 !
車諾比核能電廠事故就試著使用穩定的碘劑預防予南白俄羅斯居民,但北烏克蘭居民則不似波 蘭居民被提供碘劑。
研究表示,相較於碘對 18 歲以上成年人的極有限保護作用, 給予 18 歲以下的青年穩定的碘, 可有效防止甲狀腺癌的發生。
如果碘預防是最有效的,則理想狀況最好在接觸輻射污染的 4 小時內即時給予提供。世衛衛生 組織建議,碘劑可在發生汙染附近區域發放, 通常為 5
公里範圍內。如果災害發生,可估計出 高危險族群。而孕婦和新生兒更是首穩定碘治療法的嚴重副作用發生率極低(兒童:千萬分之 1, 成人:百萬分之
1) 儲存和發配穩定碘劑,是一般緊急應急計劃的準備事項之一
5. Food control 食品控管
農產品的監控管制也可以減少放射性碘的攝入。
Air quality 空氣品質
惡劣的空氣品質,亦稱為“霾”,“煙霧”和“空氣污染”,可能造成對人體健康的傷害。
霾是指由塵,煙霧和其他污染物,掩蓋正常清天空。
通常發生在空氣相對乾燥的天氣狀況,導至污染 空氣不易驅散。
煙霧來自於空氣污染物的混雜,主要是地面臭氧在空氣中的化學反應。
許多空 氣污染也來自於石化燃料。
What are the health risks? 有關健康風險
通常,人體並無任何症狀或至多只有些微感覺。
最常見症狀是眼睛、鼻子和咽喉的輕微刺激 感,有時伴有咳嗽。
有些族群特別容易因空氣污染造成健康問題。
包括老年人,兒童,以及慢性病患者,如心髒 病,肺氣腫,支氣管炎或哮喘等,空氣污染有可能造成病情加重。
How can I minimize risk? 如何降低風險?
避免自身暴露於在污染空氣中。當空氣污染數值提高,盡可能留在室內。保持門窗緊閉,將空
調打開, 如果空調換氣來自外部,則保持'再循環'模式,並且記得按時服用慢性病藥物。
如果需到戶外,則避免過於消耗體力的激烈活動, 因為出力將使人們呼吸更深更快。
而如果你 不知道空氣的污染數值,一般準則是如果因空氣污染, 周遭附近的建築物不能清楚地看到時, 則 避免從事戶外活動。
在空氣特別惡劣的時期,您出外可能要戴上口罩。
N95 口罩相較其他類型有效,但未必適合 每一個人。
特別是如果你有特定健康問題時,建議使用口罩前,可先諮詢您的醫療服務專家。
慢性支氣管炎,肺氣腫,哮喘患者更應該盡量減少暴露於戶外, 在使用口罩時要小心,因為有 些口罩會造成心肺負擔, 這些族群最好考慮暫時離開污染區。
What is the difference between face masks
and N95
respirators? 一般口罩和 N95 的差處
Face/surgical masks 一般/外科口罩
口罩是用來遮蔽且覆蓋面部和口鼻,由布或紙所製成,有多種類型可用。
外科口罩用於保健衛 生,避免配戴者的飛沫接觸他人,並也保護其身處污染環境的安全。
外科口罩不是設計用來過 濾吸入的空氣, 口罩邊緣較鬆並不密合配戴者臉部。
N95/P2 respirators N95/P2 口罩
N95(或
P2)口罩,則是設計用來過濾空氣中你可能吸入的小顆粒,可有效阻絕至少 95%的 大氣顆粒物,單位小至一微米, 但無法防止有毒氣體和蒸氣。
此口罩需要確認“服貼性”,應該密 合佩戴者的臉,邊緣空氣不能洩漏。
資料來源參考
World Health Organization Ionizing Radiation
http://www.who.int/ionizing_radiation/en/
United States Centers for Disease Control and Prevention Radiation
Emergencies
http://emergency.cdc.gov/radiation/
如需相關諮詢服務 或有進一步問題 請電 國際 SOS 台北 24hr 警報中心 : + 886 2 2523 2220
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