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2008-12-7 18:50 Jill
電鍋食譜 ----- 紅蘿蔔五穀菜飯

<div style="text-align: center; color: RoyalBlue; font-family: 黑體;"><font size="4"><font style="color: DarkOrange;" size="5"><span style="font-weight: bold;">電鍋食譜 ----- 紅蘿蔔五穀菜飯&nbsp;</span></font> <br></font></div>
<font size="4"><br style="font-family: 黑體; color: RoyalBlue;"><br style="font-family: 黑體; color: RoyalBlue;"></font>



<font style="font-family: 黑體; color: RoyalBlue;" size="4" face="新細明體 ">材料：白米或五穀米，紅蘿蔔一條，三島香鬆（可加可不加）</font><font size="4"><br style="font-family: 黑體; color: RoyalBlue;"><br style="font-family: 黑體; color: RoyalBlue;"><br style="font-family: 黑體; color: RoyalBlue;"></font>


<font style="font-family: 黑體; color: RoyalBlue;" size="4" face="新細明體 ">做法：</font><font size="4"><br style="font-family: 黑體; color: RoyalBlue;"><br style="font-family: 黑體; color: RoyalBlue;"></font>

<div style="margin-left: 40px;"><font style="font-family: 黑體; color: RoyalBlue;" size="4" face="新細明體 ">1. </font><font style="font-family: 黑體; color: RoyalBlue;" size="4" face="新細明體 ">紅蘿蔔洗淨後不用削皮，直接切成大塊。</font><br style="font-family: 黑體; color: RoyalBlue;"><font style="font-family: 黑體; color: RoyalBlue;" size="4" face="新細明體 ">2. </font><font style="font-family: 黑體; color: RoyalBlue;" size="4">將米洗淨後，將紅蘿蔔塊放在洗好的米上，放入兩倍於米的水（例如1杯米就放2杯水），</font><font style="font-family: 黑體; color: RoyalBlue;" size="4">再按下煮飯的開關就可以囉。</font><br style="font-family: 黑體; color: RoyalBlue;"></div>
<font style="font-family: 黑體; color: RoyalBlue;" size="4"><br>
</font> <font size="4"><br style="font-family: 黑體; color: RoyalBlue;"></font>
<font style="font-family: 黑體; color: RoyalBlue;" size="4" face="新細明體 ">說明：</font><font style="font-family: 黑體; color: RoyalBlue;" size="4"><br>
</font><font size="4"><br style="font-family: 黑體; color: RoyalBlue;"></font>
<font style="font-family: 黑體; color: RoyalBlue;" size="4"><br></font><div style="margin-left: 40px;"><font style="font-family: 黑體; color: RoyalBlue;" size="4">
1. 簡單的說，就是在煮飯的時候順便煮紅蘿蔔啦，很簡單又能兼顧營養吧！</font><br><font style="font-family: 黑體; color: RoyalBlue;" size="4">
&nbsp; &nbsp;切成大塊的紅蘿蔔甜味不會流失，吃起來甜甜的很不錯。下次我要把紅蘿蔔換成南瓜試試看！。</font><br style="font-family: 黑體; color: RoyalBlue;"><font style="font-family: 黑體; color: RoyalBlue;" size="4" face="新細明體 ">2. </font><font style="font-family: 黑體; color: RoyalBlue;" size="4" face="新細明體 ">據說紅蘿蔔的皮有某種營養，所以不削皮直接切塊放到電鍋煮，一鍋煮兩種菜，很符合懶人風格。</font><br style="font-family: 黑體; color: RoyalBlue;"></div>
<font size="4"><br style="font-family: 黑體; color: RoyalBlue;"></font>

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